Lịch trình hàng ngày của tôi

Ngủ đủ giấc và uống đủ nước.

Hãy nhớ bổ sung các chất dinh dưỡng như vitamin.

Hãy nhớ thoa kem chống nắng thật kỹ.

Hôm nay tôi lại ngủ dậy muộn nhưng vẫn ngủ đủ giấc.

Tôi vừa mới thức dậy. lol

Chúc bạn có một kỳ nghỉ tuyệt vời!

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bình luận 22
  • mmsj
    잠 잘자는것두 진짜 복인거 같아요 :) 좋은 하루 되세요~~
    • 큰하늘
      nhà văn
      맞아요 불면증 있으면 너무 힘들죠
  • 유저MJNIHChYEM
    건강한 습관 잘 챙기고 계시네요 저도 본받아야겠어요.
    • 큰하늘
      nhà văn
      유저MJNIHChYEM 님도 좋은루틴찾기 화이팅❗ 
  • 유유유유유유저
    충분한 수면이 피부와 직결되더라구요
    • 큰하늘
      nhà văn
      충분한 수면이 피부결을 좌우하죠
  • 콩깍지2
    저는 오늘 출근이라 늦잠을 못잤네요.
    대신 저녁에 일찍 잘 잤습니다.
    • 큰하늘
      nhà văn
      콩깍지2 님 힘내세요 일찍 잠들기잘하셨네요
  • 쥴리아_
    잠 잘자고 비타민 잘 챙겨 먹는거 중요해요
    • 큰하늘
      nhà văn
      쥴리아_님도 좋은 습관 유지하고계시죠
  • 냐냠뇸
    좋은 루틴인거 같아요
    • 큰하늘
      nhà văn
      냐냠뇸님도 좋은습관 응원합니다 
  • reeyou110378
    피부 루틴을 잘 지켜서 좋아 보여요
    • 큰하늘
      nhà văn
      reeyou110378님도 좋은 루틴 찾으세요
  • 둥둥다
    수분섭취 수면보충 좋네요
    • 큰하늘
      nhà văn
      충분한 수분섭취 수면보충이 정말 중요합니다 
  • jyeo2002
    비타민영양제 챙겨먹어야겟어요
    • 큰하늘
      nhà văn
      네 잊지말고 챙기세요 jyeo2002님
  • 보라빛라벤더
    추천한 루틴 꼭 해보도록 하겠씁니다.
    • 큰하늘
      nhà văn
      보라빛라벤더님 저도 응원할게요 
  • 이미소화이팅
    충분한 수분 섭취 선크림 바르기 좋은 것 같아요
    • 큰하늘
      nhà văn
      그럼요 좋은 루틴은 잘 지켜야죠