Quy trình làm đẹp hôm nay

Chạy bộ buổi sáng khi bụng đói

Ăn một bữa sáng lành mạnh

Uống thuốc bổ sung

buổi tập thể dục buổi tối

Tôi đã làm gần như mọi thứ trừ việc tập thể dục buổi tối~ Dạo này việc tập thể dục thật phiền phức, nhưng tôi thực sự cần phải thành công.