Hôm qua tôi gặp một người bạn trẻ và đã ăn quá no nê với nem cuốn và canh Kalguksu của Việt Nam.
Tôi đang cố gắng đảm bảo bổ sung đủ chất xơ vào chế độ ăn uống.
식이섬유가 배변활동에 좋쵸
식이섬유 챙겨먹으면 소화 잘 되는거 같더라구요
밖에서 식사하면 과식하기 쉽죠 식이섬유 잘 챙기셨네요
저도 가식 한 말은 식이 섬유 챙겨 먹고 있어요
월남쌈과 칼국수 맛있겠어요ㅋㅋ 좋은 하루 되세용
식이섬유 잘 챙기고 즐거운 하루 되세요
차전차피 식이섬유 좋나보네요
오~채소 말고 식이섬유도 따로 드시는군요
식이섬유가 배변활동에 좋더라구요