Quy trình làm đẹp hôm nay

10 phút giãn cơ sau khi thức dậy

Một cốc nước khi bụng đói

Uống men vi sinh

Thoa kem chống nắng với lượng vừa phải.

Uống nước giữa các lần uống

30 phút giãn cơ

Bổ sung đủ collagen

Đi bộ 10.000 bước sau bữa tối

Tôi đã làm như thế này.