Một phương pháp làm đẹp hiệu quả là thường xuyên uống nước.

Gần đây, thói quen chăm sóc sắc đẹp của tôi tập trung vào việc uống nhiều nước.

Vì vậy, tôi đổ đầy nước vào cốc và

Tôi uống một tách trà mỗi một hoặc hai tiếng.

Uống kiểu này, tôi uống hết 2 lít trong nháy mắt.

Tôi khuyên dùng loại cốc có dung tích lớn cho những người gặp khó khăn trong việc uống nước.