Đây là quy trình làm đẹp của tôi ngày hôm nay.

Chia sẻ quy trình làm đẹp hôm nay haha

Mỗi sáng thức dậy, tôi thấy việc đánh răng hơi phiền phức nên thay vào đó tôi súc miệng.

Lý do là dạo này tôi đã thêm nước súc miệng vào thói quen của mình vì kết quả nghiên cứu cho thấy vi khuẩn trong miệng sau khi thức dậy có thể ảnh hưởng tiêu cực đến các cơ quan nội tạng.

Tôi chăm sóc sức khỏe của mình vì tôi tin rằng vẻ đẹp nội tâm cũng rất quan trọng.

Ngoài ra, tôi còn uống men vi sinh với nước ấm, và sau mỗi bữa ăn, tôi luôn bổ sung vitamin liều cao và Omega 3.

Sau khi trang điểm cơ bản, tôi luôn đảm bảo thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài, và tôi mang theo một thỏi chống nắng để thoa lại sau mỗi ba tiếng.

Dạo này tôi không có thời gian tập thể dục, nhưng tôi dự định sẽ chăm chỉ tập luyện ngay khi hoàn thành công việc hiện tại.