Tôi kiểm tra cân nặng sau khi đi vệ sinh ngay lúc vừa thức dậy. Giảm được 0,7kg so với hôm qua, nhưng mục tiêu còn dài và gian nan.
매일 체중관리 하시는군요 다이어트 할때 꼭 체중을 보지는 않게 하더라구요...ㅎ
Bình luận này đã bị xóa.
그래요~~^???어디서요 ? 피티쌤? 저는 보통은 몇일에한번재고 어쩔땐 매일재고 그래요
꾸준히 노력하시면 목표체중에 도달할거같아요 화이팅입니다
꾸준히가 너무 힘들어요ㅜ 근데 평생 써먹어야할 몸이니 노력해야겠죠ㅜ
큰감량 축하드려요