단비엄마0628
오늘의 루틴 응원합니다
Lịch trình ngày thứ Hai
Hãy bắt đầu tuần mới từ hôm nay và nhớ duy trì thói quen của mình.
Hãy uống nước khi bụng đói và nhớ bổ sung men vi sinh.
Thực hiện một vài động tác giãn cơ.
Thường xuyên bổ sung nước.
Đi bộ 10.000 bước
Kiểm soát chế độ ăn uống