Lịch trình hôm nay

 

Lịch trình ngày thứ Sáu

 

Hãy uống một cốc nước và dùng men vi sinh khi bụng đói.

Uống thực phẩm chức năng sau bữa ăn

Thực hiện một vài động tác giãn cơ.

Dưỡng ẩm bằng kem dưỡng da tay và son dưỡng môi.

Thường xuyên bổ sung độ ẩm.

Đi bộ 10.000 bước

0
0
bình luận 13
  • asdf1603
    오늘 루틴도 잘 지켜주세용
    • sa99877288
      nhà văn
      금요일 루틴도 잘 챙겼지요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    상큼이로다
    금요일 루틴도 응원합니다 
    • sa99877288
      nhà văn
      건강을 위해 매일 열심히 지키고 있지요 
  • 하양악마
    오늘도 건강한 루틴 응원합니다 
    • sa99877288
      nhà văn
      주말에도 루틴 화이팅할께요 
  • 핑크핑크퐁퐁
    오늘 루틴 다 성공하세요
    • sa99877288
      nhà văn
      금요일루틴도 모두 성공햇지요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    y21049385
    오늘의 뷰티루틴 잘 지켜서 하세요
    • sa99877288
      nhà văn
      열심히 루틴 잘 챙겼네요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green_
    오늘루틴들도 다 좋네요
    • sa99877288
      nhà văn
      매일 루틴 잘 챙기고 있어요 ^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    저도 엿보고 같이 루틴 참여해봐야 겠네용