Ngủ lúc 1 giờ 20 phút sáng thứ Bảy, ngày 16/12 🥹

Ngủ lúc 1 giờ 20 phút sáng thứ Bảy, ngày 16/12 🥹

 

Theo quan điểm của tôi...

Giấc ngủ vô cùng quan trọng.

Nếu bạn ngủ không đủ giấc, da sẽ trở nên khô và thô ráp...

Tôi cũng bị nổi mụn nhiều hơn...

Tôi biết, nhưng tôi không thể ngủ sớm được🤣

Tôi muốn điều này trở thành một phần trong quy trình làm đẹp của mình.

Từ nay trở đi, việc quản lý giấc ngủ và

Tôi nên thử uống một cốc nước khi bụng đói.

0
0
bình luận 7
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    상큼이로다
    잠이 보약 이라고 해요 충분히 주무세요
  • 카시오페아1015
    오늘은 일찍 주무세요
  • 구름방울
    늦게 자고 엄청 일찍 일어나시네요 
    낮 생활 힘드실 것 같아요
    • 더달달s
      nhà văn
      낮잠 자버렸어요! 고치기 위해 노력해보려고요
      평일은 낮잠이 쉽지 않으니까요
  • 단비엄마0628
    수면이 생각보다 피부에 중요한 것 같아요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green_
    수면관리 진짜 중요해요ㅠ
  • 염곡전사
    수면의 중요성을 알려주셔서 감사해여