Quy trình làm đẹp tuần này

Uống nhiều nước

Thoa kem chống nắng

Hạn chế ăn vặt.

Chỉ nên ăn một ít vào bữa tối.

Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày

Đắp mặt nạ ít nhất hai lần một tuần.

Ngủ hơn 7 tiếng

Tôi cần tuân thủ kế hoạch chăm sóc sắc đẹp đã đề ra trong tuần này.