Uống nhiều nước
Tuân thủ lịch nhịn ăn gián đoạn
Không ăn uống vô độ
Đi bộ 10.000 bước
Đắp mặt nạ
Đi ngủ sớm và ngủ đủ giấc.
Tôi đang áp dụng phương pháp nhịn ăn gián đoạn, nhưng tốc độ giảm cân chậm hơn tôi mong đợi. Tuy nhiên, tôi vẫn dự định sẽ tiếp tục phương pháp này trong sáu tháng.
bình luận12
Bài viết phổ biến Chu trình làm đẹp
Dựa trên bình luận, lượt thích và lượt lưu trong 24 giờ qua
Dựa trên bình luận, lượt thích và lượt lưu trong 7 ngày qua
Dựa trên bình luận, lượt thích và lượt lưu trong 30 ngày qua
- 01Bình luậnHình như bạn đã tặng tôi một lọ kem dưỡng da tay rất tốt, loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời.213426.11.12
- 02Bình luậnTôi nghĩ không một ai lại không có Vaseline trong nhà.224426.11.11
- 03Bình luậnCó vẻ như nó chứa một thành phần phản ứng với ánh sáng mặt trời.254426.11.11
- 01Bình luậnXịt khoáng dưỡng ẩm trông đẹp và tốt. Có vẻ như sản phẩm này có khả năng dưỡng ẩm tốt.1017626.11.05
- 02Bình luậnBạn đang thoa thuốc mỡ lên môi tôi.486626.11.04
- 03Bình luậnTôi thấy bạn đã dùng hết kem dưỡng ẩm rồi. Chắc hẳn thoa kem vào buổi sáng mang lại cảm giác mát lạnh và sảng khoái thật dễ chịu.745626.11.06
- 01Bình luậnVậy đây là loại sữa rửa mặt tạo bọt. Chắc hẳn nó rất dịu nhẹ khi sử dụng.1537626.10.25
- 02Bình luậnĐúng vậy. Nếu bạn sử dụng kem dưỡng thể cùng dòng sản phẩm, bạn có thể tận hưởng hương thơm lâu hơn và đồng thời dưỡng ẩm cho da, vậy là bạn đã đạt được hai mục đích cùng một lúc.1285726.10.16
- 03Bình luậnVì giá cả phải chăng, bạn nên sử dụng thường xuyên để xem sản phẩm có phù hợp với da mình không.1126626.10.19
- 04
- 05
- 06
- 07
Tôi đã sử dụng Son & Park Color Balm 🍑[4]
233326.11.12 - 08
Tôi súc miệng nhanh sau bữa trưa.[3]
213426.11.12 - 09
- 10
Tắm thư giãn với sữa tắm SkinU Body Wash 🧼[4]
192326.11.12
- 04
- 05
Màu phấn má hồng Son & Park lên chuẩn hơn tôi mong đợi.[8]
535626.11.05 - 06
Tôi sử dụng serum chống lão hóa IOPE Retinol.[10]
816626.11.06 - 07
Sản phẩm này giúp giữ ẩm cho da môi của tôi nhờ Q-On Lip.[8]
795626.11.06 - 08
- 09
Tôi rửa mặt mỗi ngày với dầu tẩy trang thần kỳ 20 giây ^^[10]
504326.11.05 - 10
- 04
🫢 Bánh phồng Daiso 💜💟 có rất nhiều loại khác nhau.[20]
984426.10.16 - 05
Đệm dưỡng ẩm Tocobo Apple Dewey Fit Cushion[21]
934226.10.20 - 06
Serum Bring Green Trouble thật tuyệt vời 😊🤗[20]
964426.10.12 - 07
Tôi cũng đang chăm sóc tóc bằng serum dưỡng tóc Dyson Style Serum.[14]
1147626.10.13 - 08
Đây là bộ VT mà cuối cùng tôi cũng mua được ở Daiso.[14]
1247726.10.11 - 09
Để chăm sóc bàn chân, hãy sử dụng kem dưỡng da chân Medi Peel.[14]
666626.11.03 - 10
Quy trình chăm sóc da, mặt nạ collagen hoa hồng Abib Jericho 🌹[19]
814226.10.20
