Tôi thức dậy và uống men vi sinh cùng một cốc nước khi bụng đói. Tôi luôn đảm bảo súc miệng trước khi uống men vi sinh.
뷰티루틴 잘보고가요
맞아요 일어나면 꼭 입을 헹구어 구강세균을 아웃시켜야되지요 저도 일어나 양치해요
일어나면 입을 한번 헹궈주는게 좋다네요 입속 세균이 밤사이 많이 증식한다고~ 아주 잘해주고 계신거 같아요
뷰티루틴 잘보고갑니다ㅎㅎ 아침엔 입 헹궈줘야지요~
공복에 유산균은 좋은 것 같아요
저도 오늘 공복 유산균 챙겨서 뿌듯하네요. ㅎㅎ
건강하게 아침 루틴 실천하셨네요. 입헹구기 좋아요.