Quy trình làm đẹp hôm nay

Thức dậy vào buổi sáng, uống một cốc nước và thực hiện một vài động tác giãn cơ nhẹ khi bụng đói.

Sau bữa sáng, hãy thoa thực phẩm chức năng và kem chống nắng.

Đi bộ 10.000 bước trước khi đi làm và

Thỉnh thoảng hãy uống nhiều hơn 1 lít nước ấm.

Hôm nay, chúng ta cùng nhau thực hiện một quy trình chăm sóc sắc đẹp lành mạnh nhé.

0
0
bình luận 20
  • 단비엄마0628
    저랑 루틴이 비슷하네요 건강한 뷰티루틴 응원합니다 
    • 지도야
      nhà văn
      네 다들 뷰티루틴들이 비슷한거 같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green_
    건강한 루틴들이 많네영ㅎㅎ
    • 지도야
      nhà văn
      네 꾸준하게 하려구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    단호박파이
    출근전 만보걷기라니 대단하시네요 ^^
    • 지도야
      nhà văn
      네 이제 일상이라 괜찮아요
  • food1
    건강한 뷰티루틴이네요
    • 지도야
      nhà văn
      네 꾸준하게하면 좋을듯해요
  • 강해져라피부야
    좋은 루틴이네요. 피부미인되시겠어요~ ㅎㅎ
    • 지도야
      nhà văn
      ㅎㅎ 정말 피부미인이 되었으면 좋겠네요
  • reeyou110378
    건강한 루틴 잘 하시고 계시네요
    • 지도야
      nhà văn
      네 응원감사해요
  • 샤이너스
    뷰티루틴 응원합니다 
    • 지도야
      nhà văn
      네 감사합니다
      샤이너스님도 화이팅입니다
  • 붉은레드
    물 1리터 마시기 자도 도전해보고싶네요
    • 지도야
      nhà văn
      은근 어렵더라구요ㅜㅜ
  • 구름방울
    1리터 마시기 성공하셨나요 ㅎ 저도 방금 물마시고 왔어요
    • 지도야
      nhà văn
      ㅎㅎ 지금도 노력중입니다
  • 문송임당
    뷰티루틴 성공 응원합니다ㅎㅎ
    • 지도야
      nhà văn
      네 응원해주셔서 감사해요