제임스김7
루틴 좋아요, 화이팅입니다
Tôi đang thực hiện phương pháp nhịn ăn gián đoạn và duy trì thời gian nhịn ăn 16 tiếng, và có vẻ nó dễ thực hiện hơn tôi nghĩ. Tôi chưa giảm được nhiều cân, nhưng tôi dự định sẽ tiếp tục duy trì đều đặn với mục tiêu lâu dài.
Và việc đi bộ 10.000 bước mỗi ngày và uống nước thường xuyên là bí quyết làm đẹp của tôi.
0
0
bình luận 13
- reeyou0021
뷰티루틴 잘 지키셔서 건강 지키세요
- 뚱바
간헐적단식 전 배고파서 힘들어요..좋은 루틴이세요
- y21049385
뷰티루틴 잘 지켜서 감량 성공하세요^^
- 단호박파이
간헐적단식이 좋다고하던데 저도 도전해보고싶네요
- green_
간헐적 단식 힘내세용~
- 구름방울
저는 지금 이시간에 라면 끓이는데 ㅜㅜ 단식 대단하세요
- 강해져라피부야
간헐적 단식 어렵죠 ㅠㅠ 좋은 뷰티 루틴인 것 같아요
- 비타민올
16시간 공복이라니 전 못할것 같아요
- doyun627
우와 간헐적 단식! 화이팅해요
- soboss
16시간 공복이라니 대단하네요~ 뷰티루틴으로 건강하세요
- 염곡전사
간헐적 단식 응원합니다. 저도 하고 있는대 요즘 회식이 많아서 며칠 못했어요 ㅠ
- 파랑새82
간헐적 단식 대단하신거같아요
