또미요
맞아요 정말 다 중요한 뷰티루틴인거같은데 쉽지않네요 ㅠ 저도 불면증이 ㅠㅠ
Đây là quy trình chăm sóc sắc đẹp của tôi dạo này~
Tập cardio khi đói/uống nước
Hãy nhớ ăn sáng.
Uống thực phẩm chức năng sau bữa trưa.
Massage Gua Sha
Đắp mặt nạ
Ngủ trước 2 giờ sáng
Mọi thứ khác đều tuyệt vời, nhưng dạo này tôi không ngủ được, có lẽ là do chứng mất ngủ, và đó là một vấn đề lớn.