Chu trình làm đẹp

Bài viết phổ biến

Quy trình làm đẹp tuần này

2023.09.24 22:30
kiểm tra sắt vụn

Uống một cốc nước và uống vitamin C khi bụng đói.

Uống 8 ly nước mỗi ngày.

Nhịn ăn 16 tiếng

Cách thoa kem chống nắng đúng cách

Ăn salad cho bữa tối

Đi bộ 10.000 bước

Thoa kem dưỡng ẩm trước khi đi ngủ.

Đi ngủ trước 12 giờ.

 

0
0
sự thiếu chú ý

778K người đang thảo luận về sự thiếu chú ý ngay lúc này

kem chống nắng

389K người đang thảo luận về kem chống nắng ngay lúc này

bình luận 7
  • 제임스김7
    루틴 좋네요, 4꾸준히 하시면 될듯
  • 강해져라피부야
    와 공복 16시간 유지... 이거 안 힘드시나요...🥲
  • 구름방울
    아 물을 1리터마시기로 정하니까 잘 안지켜지는데 잔수로 구체적으로 정하는게 더 효과적일 것 같네요 ㅎ 
저도 배워갑니다 ㅎ 
  • 윤스78
    좋은 뷰타습관을 가지셨네요
  • 복실복돌
    좋은 뷰티루틴이군요 앞으로도 응원할게요
  • 지도야
    간헐적 단식하시는군요
응원해요
  • 염곡전사
    뷰티루틴이 짜임새 있고 좋네요 즐건하루 되시구요