Hãy bổ sung dưỡng chất thường xuyên.

Tôi uống một cốc nước ấm thay vì nước lạnh vào buổi sáng khi bụng đói và nhớ bổ sung men vi sinh.

Tôi nghĩ nó chắc chắn tốt vì tôi đã dùng nó đều đặn.

Tôi cũng đang bổ sung thêm các loại vitamin khác.