(9.11) Thực hành quy trình làm đẹp

Quy trình làm đẹp hôm nay là:

1. Hãy uống nước ngay khi thức dậy.
2. Uống tổng cộng 2 lít nước.
3. Thường xuyên thoa kem dưỡng da tay.
4. Đi ngủ sớm và ngủ đủ giấc.

Dạo gần đây, tay tôi bị khô và da cũng có cảm giác hơi khô.

Vì vậy, tôi dự định sẽ uống nhiều nước và thoa kem thường xuyên.

Và trên hết, đi ngủ sớm và ngủ đủ giấc rất tốt cho sức khỏe của bạn.

Tôi sẽ thử áp dụng điều này để duy trì tình trạng da của mình haha.