Bắt đầu ngay khi tôi mở mắt...

Rót một cốc nước từ chai và uống.

Và chúng ta cùng đi dạo một vòng quanh khu phố nhé...

Cho đến khi tôi đạt được 10.000 bước...

Bắt đầu ngay khi tôi mở mắt...

Bắt đầu ngay khi tôi mở mắt...

 

0
0
bình luận 16
  • 이남매엄마
    우와 기상시간이 엄청 빠르시네요..
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      tkgk11433801
      nhà văn
      후훗 1만보 걸으려면 그 시간입니다
  • 카시오페아1015
    화이팅입니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      tkgk11433801
      nhà văn
      넵 아자아자 화이팅입니다
  • 염곡전사
    매일매일 만보걷기 진심응원드려요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      tkgk11433801
      nhà văn
      넵 안ㅂ빠지고 하려고합니다
  • 하트러브니
    만보될떄까지 동네 돌기 멋있어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      tkgk11433801
      nhà văn
      크크 동네라지만 제법 멀리 돌아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한스푼
    눈뜨고 건강 챙기는 좋은 습관이네요. 남은 하루도 화이팅하세요. 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      tkgk11433801
      nhà văn
      그러게요 건강이 좀 좋아진 느낌입니다
  • 거품라떼
    물 마시는 습관 좋죠. 즐거운 오후시간되세요. 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      tkgk11433801
      nhà văn
      아침으로 물 마시고 걷고 그래요
  • 원더랜드13
    굿모닝입니다. 즐거운 하루 보내세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      tkgk11433801
      nhà văn
      예 즐거운 하루 마감입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    파랑새82
    물한잔과 만보걷기 너무 좋은 루틴이네용
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    채아미85
    물한잔 마시고 산책까지 대단하세용