Thử thách của triệu phú cằm đôi: đập tan cằm đôi,,(૭ ᐕ) ૭

 

Tôi tăng cân rất nhiều kể từ kỳ nghỉ Tết Nguyên đán haha...

Dạo này, mỗi khi tôi chụp ảnh Vùng dưới cằm là thứ đầu tiên tôi nhìn thấy… 🥲
Vì vậy, tôi đang dần dần cố gắng chăm sóc bản thân tốt hơn.

 

 

 

 

 

Tôi đã từng đăng bài về vấn đề này trước đây, nhưng gần đây tôi đang sử dụng máy đo nhiệt độ hồng ngoại Therma Shot của LG Prael.

Tôi đang tự chăm sóc da tại nhà, chủ yếu tập trung vào vùng hàm (hehe).

 

Thật tốt khi thực hiện động tác này một chút trong lúc nằm nghỉ sau giờ làm việc. Cuối cùng, tôi đã làm điều đó đều đặn hơn cả mong đợi!!

(Tôi phát hiện ra cách này cũng hiệu quả với cằm đôi!)

 

 

 

 

 

Tôi đặc biệt thích ứng dụng này vì nó gợi ý các bài tập thể dục.
Vì mình có thể vừa xem vừa theo dõi, nên cảm thấy việc này đỡ phiền phức hơn nhiều haha.

 

 

 

Tôi vẫn chưa thể thoát khỏi tình trạng cằm hai ngấn, nhưng hiện tại, tôi dự định sẽ tiếp tục duy trì thói quen này.

 

Mọi người xử lý cằm đôi như thế nào nhỉ...?
Nếu bạn có bất kỳ gợi ý hay nào, vui lòng chia sẻ nhé! 🙏