Uống nước đầy đủ

Tôi uống thực phẩm chức năng vào buổi sáng.

Tôi đã uống hết 1,5 lít nước.

Nếu tôi uống 2 lít, tôi cảm thấy như mình phải chạy ngay vào nhà vệ sinh, vì vậy mục tiêu của tôi là 1,5 lít.

Mục tiêu của tôi là tập giãn cơ vào buổi tối.

0
0
bình luận 7
  • ghkdtndu9768
    1.5도 대단하신데요? 저는 자꾸 물마시는거 까먹어요
  • dbsrmsdp12
    많이 마셨네요 저녁 스트레칭도
    화이팅입니다 
  • Jess19
    와 많이 드셨네요 건강관리 잘 하시네요 ㅎㅎ
  • 행복하솸
    우와!! 1.5리터!!! msg좀 치면 제가 한달먹을 양이네요 ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한스푼
    물 너무 많이 마시면 좀 불편하더라고요. 뷰티루틴 응원해요. 
    • 오이보스
      nhà văn
      맞아요 몸이 좀 묽어지는 느낌?
  • 염곡전사
    일단 시작은 1.5리터로 좋은것 같아요