kysgod215700
우와 오전에 만보요? 대단하세요
Hôm nay mình lại thực hiện được quy trình chăm sóc sắc đẹp lành mạnh của riêng mình rồi!
Tôi thức dậy vào buổi sáng và uống men vi sinh khi bụng đói.
Sau khi thực hiện một vài động tác giãn cơ đơn giản và ăn sáng, tôi đã tiếp tục.
Sau khi uống thực phẩm chức năng và thoa kem chống nắng kỹ lưỡng.
Đi bộ 10.000 bước vào buổi sáng~
Thoa lại kem chống nắng thường xuyên vào buổi chiều.
Hãy hoàn thành 5.000 bước đi bộ mỗi ngày để kết thúc quy trình làm đẹp hôm nay.