Chu trình làm đẹp

Bài viết phổ biến

[Quy trình làm đẹp] Quy trình làm đẹp hôm nay

2023.08.24 21:11
kiểm tra sắt vụn

Vừa thức dậy vào buổi sáng, tôi đã uống một ngụm nước ấm.

Tôi uống collagen và men vi sinh khi bụng đói.

Sau khi dùng bữa sáng đơn giản

Tôi đã ăn một bữa trưa và bữa tối đơn giản.

Giờ tôi chuẩn bị ra ngoài chạy 10.000 bước và 3 km.

 

0
0
bình luận 12
  • reeyou098608
    콜라겐 유산균 잘 챙겨 드셨네요
    • 밍공님
      nhà văn
       아침에 일어나면 항상 콜라겐 유산균은 챙겨 먹네요 ^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    상큼이로다
    오늘 하루도 뷰티 루틴 수고하셨어요 
    • 밍공님
      nhà văn
       뷰티루틴 귀찮을 때도 있지만, 실천하고 나면 기분은 좋네요 ^^
  • 구름방울
    시원한 밤에 운동하시는군요 ^^
안전한 길로 잘 다녀오세요~
    • 밍공님
      nhà văn
       저는 저녁운동이 덥지 않고 괜찮더라구요.
감사합니다. 오늘도 좋은 하루 되세요 ^^
  • 염곡전사
    만보걷기와 3킬로 러닝하면 다이어트에도 정말 좋겠어요
    • 밍공님
      nhà văn
      너무 살찌다보니 운동을 꼭 해야겠다 생각에 억지로 하긴하네요.ㅎ
  • 달남99
    매일하는 뷰티 루틴 정말 좋은 것 같아요
    • 밍공님
      nhà văn
      항상 공복에 이너뷰티. 저녁먹고 운동은 꼭지키려고하네요.ㅎ
  • 쿠부
    운동까지 너무 건강한 루틴입니다
    • 밍공님
      nhà văn
      감사합니다. 남은 시간도 좋은 시간 되세요 ^^