캉스컬리지
좋은 루틴을 갖고 있네요.. 양치부터 해야 세균이 장내로 유입이 안된다고 해요...
Tôi đánh răng ngay khi thức dậy và uống nước ấm. Một lát sau, tôi ăn sáng với chủ yếu là trái cây và rau củ. Người ta nói rằng làm như vậy sẽ giúp thải độc tố tích tụ trong ngày hôm qua, đồng thời giúp da sáng mịn hơn.