Hôm nay là ngày bóc vỏ

Hôm nay, quy trình làm đẹp đặc biệt của tôi là tẩy tế bào chết, một việc mà tôi thực hiện khoảng một lần một tuần.

Da tôi không được mịn màng lắm, nên việc loại bỏ các tế bào da chết cũ rất hữu ích.

Buổi sáng - Sau khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt có tính axit nhẹ, hãy tẩy tế bào chết.

Bữa trưa - Uống hơn 1 lít nước + Đi bộ 6.000 bước khi ra ngoài (Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài)

Buổi tối - 60 phút đạp xe + kết thúc bằng rửa mặt.