Buổi tập luyện đã hoàn thành ^^

Tôi khởi hành từ sáng sớm và kết thúc chuyến đi bộ vào cuối buổi sáng.

Nếu tôi không đạt được 10.000 bước, tôi cảm thấy không thoải mái vì có cảm giác như mình chưa làm được.

Tôi không muốn đi thêm nữa khi nó đã đầy.

Dường như 10.000 bước đã trở thành tiêu chuẩn cho việc tập thể dục.

 

 

Buổi tập luyện đã hoàn thành ^^

0
0
bình luận 11
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아이스자몽
    맞아요 만보 채우면 더이상 걷기 시러져요 ㅋㅋ
  • 와와헴
    정말 대단하십니다 부지런하세요!
  • mmsj
    더운 날씨에 고생 많으셨습니다 ^^ 
  • 드라이브12
    오늘 운동 마치셨군요..고생하셨어요
  • cys500
    먼보 완주 수고하셨어요
  • 지도야
    맞아요 그래서 전 만오천보라 기준치를 올렸어요
  • WED
    일찍 만보 채우셔서 숙제 일찍 끝낸 기분이시겠어요!
  • 냐냠뇸
    더운날 고생하셨어요!!
  • 이미소화이팅
    오늘 운동 채우셔서 개운하시겠어요
  • 발랄핫여자
    오늘도 만보걷기 잘하셨어요 
  • 제2의시작
    운동하신거 보기 좋네요~ㅎㅎ