차전자피 식이섬유

한 포씩 포장되어 있는 차전자피라서 외출할 때 챙겨다니면서 먹을 수 있어요. 다만 물에 태워서 먹어야하다보니 개인용 컵이 있어야 해요. 맛은 오렌지향이 나고, 금방 걸쭉해지기 때문에 오래 두지말고 물에 태운 뒤 바로 마셔야 해요. 물을 충분히 안마시면 오히려 변이 딱딱해질 수 있다고 하니 차전자피와 함께 충분한 양의 물을 섭취해야 해요. 식이섬유 챙기기에 좋아요.