사용 계기평소에 햇빛을 자주 못보고 면연력이 떨어져 영양제로 보충해 주고 있어요.사용 상황하루에 한 알씩 점심식사 후에 먹어요.장단점일반 성인은 2000iu를 먹으면 된다고 하는데 저는 면역력 문제로 4000iu 이상을 먹고 있어요. 먹었을 때의 큰 차이는 못느끼지만 몸 속에서 미세한 변화가 있지 않을까 싶어요. 지속 사용 의향네. 같은 제품은 아니어도 비타민D 4000iu 이상으로 꾸준히 챙겨 먹을거에요