サンケア

日焼け止めの使い方

2026.03.01 18:10

照会 1.6Kおすすめ 5スクラップ 3

中年になると、しわがより深くなり、つや消しが容易になる感じです。

紫外線遮断が重要であるという話は多く聞きますが、実際にどの程度強度で使用すべきかは明確ではありません。

ほとんどの時間を屋内で過ごすのに毎日SPF 50を使うべきか、

それとも屋内生活中心の人は下げてもいいのか

PA指数はどのように解釈すべきかさえ曖昧です。

何よりも日焼け止めを塗るとバンドルがひどくなり、男性の肌に合った製剤を見つけるのが難しいです。

どんなものも白濁が心配され、どんなものは暖かさが感じられたり、

一度塗って、一日中屋内にあればあえてまたバーを必要としないか、

昼休みにちょっと外に出ても再度塗るべきか基準を知りたいです。

자외선 차단제 사용 방법 고민

융글로우

나간다고 하시면 그 30분에서 1시간 전에는 발라주는거 추천드려요 ! 자외선도 중요하지만 실내광도 피부에 좋지 않기에 2-3시간 마다 덧바르는거도 추천드립니당

2026.03.02 17:06

뚜요닝xy

자외선 차단이 중요하긴 하지만 어쩔 수 없는 부분도 있는 거 같아요..
그래도 외출할 때는 발라주는 게 좋으니 자주 덧바르는 거보단 외출 시에 한 번 발라주고 생활하셔도 괜찮을 것 같습니다

2026.03.03 17:15

주안맘0413

두시간에 한번씩 덧발라주는게 
가장 정석이라고 하더라구요.

2026.03.02 11:57

green

자외선 차단제는 두세시간마다
안 덧바르면 안된다네요

2026.03.02 04:47

lu_da_makeup

자외선 차단제는 실내에서도 발라야 한다고 하지만 쉽지 않죠🥲
그래서 저는 외출할 때라도 꼭! 바르는 편이에요

자외선 차단제는 무기자차를 제일 추천드려요:)
바르기 어렵고 백탁 현상도 있지만, 효과는 가장 좋아요!

2026.03.02 01:55

켈리장

실내생활 위주이시면 그렇게 강한 제품은 필요하지 않을것 같아요
한여름에 야외에서 활동할때야 SPF 50이상으로 2시간에 한번씩은 덧바르는게 효과 있다고 들었는데 그렇지 않은 계절은 SPF30정도가 피부에 덜 자극적이지 않을까 싶어요

2026.03.01 22:12

MJ이다

하루 두번 바르고 하는데요. 4시간 지나면 바르기도 하고있어요.효과는 잘 모르겠어요.ㅋ

2026.03.01 19:18

큰하늘

Ahc에서 나온 선스틱 좋더라고요.
쓱쓱 자주 바르기도 좋고 .그런거야지 자주 바르게됨요.

2026.03.01 22:19

毎月