민족의배달
단백질 움료 위주로 먹고있어요..
たんぱく質は何ですか？パンスンだから炭水化物中毒のせいで大変ですㅠ蛋白質中心の簡単な食事でもしなければダイエットや健康に役立つようですが何を取り入れますか？
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コメント 15
- 숙07
저는 다이어트해도 식단을 진짜 못히겠더라구요
- 사고뭉
단백질 식단만은 못하겠어요
- 뭉3이
닭가슴살 먹고 단백질 파우더도 물에 타마셔요
- 켈리장
저는 요즘 거의 매일 면만 먹어요
- 맛있는꼬북칩
닭가슴살 챙겨먹어요 ㅠ냉동쟁여두고요
- 나는냐갸아악
저는 단백질 음료만 먹어요
- 망고강아지
저는 프로틴 음료로 채워주고 있어요
- jh009183634
저는 삶은계란이 최고인거 같아요
- 꼬마스타
댓글 보고 저도 정보 얻었네요.
- 수완드
전 닭가슴살이랑 계란으로 섭취해요
- 유저dAGoGMg6Rb
닭가슴살이나 음료로 먹어요
- 샤베트삼다수
프로틴 음료 초코 먹고잇어요
- 머랭22
단백질 음료같은거 챙겨먹어요
- 뿔닭볽음면
전 요즘 프로틴음료 마시고 있어요. 초코맛으로ㅎㅎ
