肌のためにいつもやっていることは何ですか?

私は水をたくさん食べる、糖類を減らし、眠りにつくようにしよう!

こうしています。

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コメント84
  • 골목대장민
    물 많이 마시고 잠을 많이 자요
    이두부둡
    作者
    잠 많이 자는거 진짜 중요한 거 같아요
  • puttason3321
    저도 비슷하게 노력하고 있네요
    이두부둡
    作者
    이 정도는 많이들 하시나봐요!
  • プロフィール画像
    파우차
    영양제 매일 챙겨먹기 하고 잇어요
    이두부둡
    作者
    건강 챙기기 힘드네요! 영양제 어떤 거 챙겨드시나요?
  • 유저VlGH6IBlkM
    당류를 줄이는게 최고인데 잘하고계씨네요
    이두부둡
    作者
    당류 줄이기 정말 어려운 거 같아요 
  • tnr5272
    콜라겐 챙겨먹고 물많이 먹어요
    이두부둡
    作者
    콜라겐 챙겨드시는 거 피부에 도움 많이 되나요?
  • 뺑글뺑글
    저는 세안 꼼꼼하게 하기, 피부 안 만지기, 물 자주 마시기, 관리실 꾸준히 가기 등등요!
    이두부둡
    作者
    피부관리 받는 거 비용이 만만찮아서 힘들어요ㅠ
  • 댕쭈
    운동하기 숙면하기 비타민먹기 잘씻기
    이두부둡
    作者
    저랑 비슷하시네요! 운동 너무 귀찮지만..
  • 무무1226
    저도 물많이먹구 비타민제품 챙겨먹고 잠일찍자는거요!
    이두부둡
    作者
    비타민 제품은 어떤 거 챙겨드세요?
  • nngg
    저는 진정제품 꾸준히 사용해주고 팩 열심히 해줘요
    이두부둡
    作者
    팩 꾸준히 하시는 분들 진짜 대단한 것 같아요
  • 둥둥다
    스트레스 덜받기, 물많이마시기, 잠많이자기해요
    이두부둡
    作者
    스트레스 덜 받기 중요한데 힘드네요ㅠ
  • poire
    물많이 먹으려고 노력하고 있어요
    이두부둡
    作者
    물많이 먹기 진짜 도움되는 거 같아요
  • kmh85077396
    저도 잠 많이 자기. 물 많이 먹기요 ㅎㅎ
    이두부둡
    作者
    일상에서 꾸준히 할 수 있는 노력이라 많이들 하시나봐요
  • 우갸우갸갸
    저도 물 최대한 많이 마시고 잠을 푹 자려고 해요
    이두부둡
    作者
    숙면이 건강에 진짜 도움 되는 거 같아요
  • 수수우
    저도 당 줄이기는 하려고 노력하는데 힘드네요 
    이두부둡
    作者
    맞아요 저는 빵도 너무 좋아해서 힘들어요
  • eu77773289
    저는 마스크팩이랑 자외선차단제 바르고 있어요
    이두부둡
    作者
    선크림도 진짜 중요한 거 같아요!
  • 망고요구르트
    전 영양제 먹기!
    이두부둡
    作者
    영양제는 어떤 거 챙겨드시나요?
  • 체링체링
    운동과 식단관리 그리고 일찍 자기
    이두부둡
    作者
    일찍 자는 거 정말 좋다는데 핸드폰 때문에 매일 늦게 잠드네요
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    마이싸이팍치카
    얼굴에 절대 손 닿지 않기 정도요
    이두부둡
    作者
    저는 버릇처럼 자꾸 머리랑 얼굴을 만져대서ㅠ
  • 이용잉용
    운동 꾸준히 하기, 물 2리터 마시기, 주기적으로 피부팩 해주고 있어요!
    이두부둡
    作者
    와 진짜 부지런하시네요 저도 그래야하는데
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    0720dohy2647
    히알루론산 영양제를 먹어요
    이두부둡
    作者
    히알루론산 피부에 많이 도움 되나요?