予備花嫁僧帽筋管理、ホームケアおすすめ！

予備の花嫁たち もし僧帽筋管理 どうしますか？ 🙏

私はいつも日付があり、事務職なので、一日中コンピュータの前に座って働いてみると、僧帽筋が本当に気になり始めましたㅜㅜ

特に本式がいくら残っていないのでドレス着たときにネックラインと肩ラインを綺麗にしたいのに、

思ったより僧帽筋管理が容易ではなかったんですよ..

普段も肩に力がたくさん入るほうだから意識的に力を抜こうとしてもある瞬間また上がっている感じですよ😅

僧帽筋ボトックスも調べたが、効果だけ見て決めるには副作用や維持期間など気になる部分があって

私は一度ボトックスではなくホームケア中心に管理してみたいです❤️

マッサージ、ストレッチ、カッコ、マッサージボールのような方法も気になります

僧帽筋パッチを使ってみた方は実際に効果があったのかも気になります😍

特に結婚準備中に僧帽筋や肩のラインを管理してみました

予備花嫁の経験談が一番気になります。まぐま区おすすめしてください~~