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풋크림이나 바세린을 바르고 양말 신고 주무신다는 분들이 많네요
私は3年前から歩いています。
朝(いつの例外)起きて周りを歩き、1万歩はほぼ毎日満たします
だからかもしれませんが…
足を観察しながら感じました。
足の裏がそれ以前はちょっと柔らかかったのですが、最近はとても硬いと表現すべきでしょうか?
押すとあまり入らず、ちょっと固くて硬いレベルです。
歩みによる当然の結果でしょうか?
足が痛くなったり不快ではありません。
この足をどのようにホームケアしていくべきですか?
バセリンを塗ると少し柔らかくなるという文がありました。
別にマッサージしたら軟膏などでホームケアをしますか?
たくさん固い感じがしてくれる質問です