敏感な私の肌どんなホームケアが可能ですか？

私の肌は本当に本物の敏感さです。

温度変化にも簡単に赤くなる方で

少し刺激的な化粧品を使用すると、すぐに紅潮として現れる非常に非常に極限

敏感肌ですㅠㅠだから化粧品はもちろんですが、クレンジング製品もむやみに変えられません。私のように敏感な人もいますか？肌の障壁が崩れたように

肌が弱くて根本的な方法から直すべきだと思いますㅠ

自宅で簡単に肌を落ち着かせてくれるホームケアをおすすめしてくださる方はぜひお願いします🙏