私は歯間歯ブラシを使っています。

もともと歯茎が少し悪い方なのに歯科で歯間歯ブラシの使用をお勧めしました。しっかり歯間歯ブラシを使用するので、歯の間の食べ物のゴミ除去もよくなり、もっと歯と歯茎の管理になる感じがします。私はホームプラスでssサイズのチガン歯ブラシで複数個入っているものを購入して使っていますが、それぞれ本人に合ったサイズを見つけて使用することが重要だと思います。