口腔ケアはさわやかなガムガードとオアウォーターピック

今週のキーワードは口腔ケアですね。

前羊歯後のウォーターピックとガムガード、歯間歯ブラシ使用中です。

私が通う歯科医先生が羊歯の後に歯間歯ブラシを使うのが一番良いと言って

歯間歯ブラシは面倒でも必ず使っています。

そして、お酒一杯飲んだ日は羊歯の後も臭いが残っているようで、オアウォーターピック使用します。

食べ物のゴミが出てくるのが目に見えたり、ガムマッサージにもなる気分です。

リステリンは強すぎてガムガードを使用していますが、

安い味が少なくていいです。