オイルプーリング

あなたはオイルプーリングと知っていましたか？

先日歌手イ・ヒョリとホン・ジンギョンなど多くの方々がしていて効果も良いと知られている方法です。

YouTubeで見て私も試してみている最近です。

インドの伝統的な口腔ケアで民間療法の一つですが、脂溶性の入属細菌をオイルで洗い流すという原理で民間療法ですので、まだ科学的効果や検証は明らかになっていない点を参考にしてください^^

冷圧着されたオリーブ油や植物性オイルであれば良いと言うのでフォローしてみます。