木曜日今日も夕方はロースト焼き
野菜とサラダを食べました。
党管理食として食べていますが、数値はうまくいきませんね~
당수치가 높으신가보네요. 저
식단 관리해주시는데 당이 잘 안 잡히는군요ㅜㅜ 운동도 중요한것 같아요
당관리하시는군요 저는 콜레스테롤 잡는게 쉽지 않네요 응원하겠습니다
저도 콜레스테롤이 ,,,잘 안잡혀요. 이번달,, 건강검진인데... 이번년도는 어떻게 나올지..무섭습니다.
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