ダンベル

3キロダンベル

前腕の減算運動、、、後走りますねㅎㅎㅎ久しぶりにやったらㅎㅎ

아령

コメント4
  • 아령 운동 하셨네요 
    팔뚝살빼기 응원합니다 
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    作者
    팔뚝살 빼기,, 네네, ^^
    열심히 해볼게요. 
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    운동 하셧군요
    대단하세요 꾸준히 하세요 
    プロフィール画像
    作者
    네 근력 유산소 할때 열심히 
    사용했었는데.요즘은 가끔해요. 

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