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朝の運動の後、蒸し器で暖かく蒸した
2つの卵を優しく包んで食べました。
たんぱく質を補充するまで頑張って一日を始めます。
계란 드셨군요 따뜻할때 드심 더 맛났겠어요
계란 따뜻하게 쪄서 먹고 있어요 찜기 사용하고 있네요
아침 운동 바로 찐 삶은 계란 잘 드셨어요 바로 쪄서 아주 맛이 좋지요
아침 운동하고 바로 찜기에 쪄서 따뜻하게 챙겨 먹고 있어요
운동후 먹는 따뜻한 계란 얼마나 맛있을까요~ 단백질 보충 잘 해주셨어요
운동후에 단백질 섭취 해 주고 있어요 매일 따뜻하게 챙겨 먹어요
삶은 계란 드시고 단백질 보충 오늘도 잘 해 주셨네요
따뜻한 삶은 계란으로 아침에 단백질 섭취 해요
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피부미인되고파
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