머랭22
저도 완전 운동부족이요 ㅠㅠ 계단오르기 꾸준히하면 적응될거에요
エレベーターを待つのは曖昧です
ただ階段に上がりました。
思ったより息が少しです。
運動不足です。
0
0
コメント 2
- as81353888
계단을 오르면 숨이 차지요 운동은 평소에 한다고 하지만 그래도 계단 오르면 숨이 차더라구요~