運動不足

エレベーターを待つのは曖昧です
ただ階段に上がりました。
思ったより息が少しです。
運動不足です。

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コメント3
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    green
    운동은 꾸준하게 자주 하는
    것이 가장 중요한 것 같아여ㅠ
  • as81353888
    계단을 오르면 숨이 차지요
    운동은 평소에 한다고 하지만 그래도 계단 오르면 숨이 차더라구요~ 
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    머랭22
    저도 완전 운동부족이요 ㅠㅠ
    계단오르기 꾸준히하면 적응될거에요