大麦ご飯

大麦ご飯しました
オオムギが糖を少なく上げて糖管理するのがいいそうです
黒豆はタンパク質も多く健康に良い

보리콩밥

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コメント 3
  • 이남매엄마
    콩 잘 익으면 맛나죠  ㅎ
  • fjrtp73789
    보리콩밥 맛나겠어요
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    못멧지
    보리와 콩으로 밥해 드셨네요
    건강식으로 잘 드셨어요