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今日は、キャッシュホームの上体筋力運動の中で
スリムな腕を作りました。
아 저도 슬림해지고싶네요 ㅠㅠ 다이어트는 언제하나요 ㅎㅎ
탄탄한 팔근육 만드는 게 생각보다 어렵고 힘들더라구요
슬림한 팔이 되고싶네요 팔뚝이 엄청 두껍네요 ㅠ
슬림한 팔 만들기는 단기간에 달성하기 힘든 목표라서 꾸준히 하는 수밖에 없네요
