フリートーク

プッシュアップ運動

2026.01.26 23:16

照会おすすめスクラップ

プッシュアップ運動

今日はホームで全身運動効果を見ることができます

初心者のためのプッシュアップ運動しました。

유저ZaV5ghvxrt

초보자를 위한 푸시업 운동 잘해주셨어요.
꾸준히 하면 좋을것 같아요.

2026.01.27 12:07

유저gG1BpSlePm

作者

가장 기본적인 전신운동이기도 하지요

2026.02.03 22:23

애플짱짱

푸시업 운동 잘 마치셨네요 
수고많으셨어요

2026.01.27 23:25

유저gG1BpSlePm

作者

다양한 자세로 푸시업을 할 수 있어서 좋답니다

2026.02.03 22:24

못멧지

푸쉬업운동 잘하셨네요
내일도 화이팅 입니다

2026.02.02 00:27

유저gG1BpSlePm

作者

오늘은 하체 근력운동을 했답니다

2026.02.03 22:24

들꽃7

초보자를 위한 푸시업 운동으로
스트레칭 잘 하셨네요

2026.02.03 18:45

유저gG1BpSlePm

作者

홈트하고 나면 개운해서 잠도 잘 온답니다

2026.02.03 22:24