今日はキャッシュホームの全身運動の中で
下半身の筋力とバランスを同時につかむ運動ルーチンでした。
캐시홈트 전신운동 해주셨군요. 오늘도 열심히 해주세요
홈트 잘 하셨네요
오늘의 운동은 밸런스 홈트였군요 고생많으셨어요~^^
하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 잘 해 주셨네요