7時40分に夕食を食べる
私はまた10:20に食べました
お菓子と牛乳とみかんと...ㅠ
2時間は過ぎて寝ましたが、足りませんでした。
中が使われます…。 同じミスが繰り返されるとミスか。 。
今日を覚えようとして記録を残してください。
夕方から食べないでください!今日はいつもだまされます。
저녁 식후에 드신게 소화가 안되서 속 쓰리셨나봐요 ㅠㅠ 공복유지 잘 실천하고 계신줄 알았는데…
잘 실천 중이라 인증을 안 했었는데... 어제 일을 늦게까지 하다가 그만...ㅠ 짐 저녁 먹고 따뜻한 물만 먹으려고요ㅠ
자기 전에 귤 먹으면 속 많이 쓰리죠
귤 때문이었을까요? 평소에도 귤 하나 정도는 먹었었는데...ㅠ 이때 넘 많이 먹고 귤도 먹어서 그랬나봐요
갑자기 땡길 때가 있어요 전 그래서 일찍 자요ㅠ