フリートーク

今日のホームト

2025.12.10 22:43
照会 スクラップ

今日のホームト

 

 

今日は様々なキャッシュホームの中で

下半身の筋力とバランスを同時につかむ運動ルーチンでした。

 

 

 

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コメント 6
  • fjrtp73789
    홈트 잘 하셨네요
    • 유저gG1BpSlePm
      作者
      아침저녁으로 잠깐이라도 시간 내서 매일 꾸준히 하고 있답니다
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    못멧지
    5분동안 스트레칭 해주셨네요
홈트로 잘해주셨어요
    • 유저gG1BpSlePm
      作者
      오늘은 캐시홈트 중에서 예쁜 뒷태 만들기 운동했답니다
  • 들꽃7
    5분동안 홈트로 하시고 
마무리 스트레칭 잘 하셨네요
    • 유저gG1BpSlePm
      作者
      홈트하고 안 하고 컨디션 차이가 많이 나더라구요