今日は眠い

今日は眠い

 

昨日遅く寝て今日早く起きたら

それでも短い眠りは55.4kgです。

眠れないと、夕食に食べた重量が下がりません。

 

今日はうまくいきますが、コーヒーや緑茶を一度だけ食べる必要があります。

 

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コメント 4
  • 들꽃7
    맞아요 숙면도 중요 하네요
    오늘은 참았다가 숙면하시고 차도 한잔만 드세요
    • 더달달s
      作者
      커피를 두잔 마시고 이날 겨우 버티었어요
      일찍 자는 게 제일 좋죠
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    green
    늦게 자고 일찍
    일ㄴ어나면 힘들어요
  • 메론잉
    저도 요새 졸리네요 
    집에 얼른가고싶어집니다