昨日遅く寝て今日早く起きたら
それでも短い眠りは55.4kgです。
眠れないと、夕食に食べた重量が下がりません。
今日はうまくいきますが、コーヒーや緑茶を一度だけ食べる必要があります。
맞아요 숙면도 중요 하네요 오늘은 참았다가 숙면하시고 차도 한잔만 드세요
커피를 두잔 마시고 이날 겨우 버티었어요 일찍 자는 게 제일 좋죠
늦게 자고 일찍 일ㄴ어나면 힘들어요
저도 요새 졸리네요 집에 얼른가고싶어집니다