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今日はダイナミックな全身運動です
初心者でも簡単にフォローできるジャンピング運動をしました。
전신 다 풀어내기 좋겠어요 홈트로 운동 잘해주셨어요
점핑 운동이네여 역동적이네요
동적인 동작이 많아서 힘들긴 해요
초보도 쉽게 할 수 있는 점핑운동이네요 5분간 홈트 열심히 하셨어요~^^
5분동안이지만 집중해서 하다보면 힘들답니다
점핑 운동으로 잘 해주셨네요 나중에 저도 해봐야겠네요
조금 힘들긴 한데 하고나면 개운해서 좋답니다
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유저gG1BpSlePm유저gG1BpSlePm피부미인되고파유저gG1BpSlePm